{"title":"Paralletten","description":"\u003ch2\u003eParalletten für Calisthenics und Functional Fitness\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eParalletten sind vielseitige Trainingshilfen für funktionelles Körpergewichtstraining, Calisthenics und Gymnastik. Sie ermöglichen es, Übungen wie Liegestütze, Dips, Handstand oder L-Sit in stabiler und ergonomischer Position sowie mit vergrössertem Bewegungsradius auszuführen. Durch diese Übungen verbesserst du gezielt Kraft, Stabilität und Körperkontrolle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOb im Homegym, im Fitnessstudio oder draussen, Paralletten bieten dir ein effektives Training auf kleinstem Raum. Je nach Trainingsziel kannst du zwischen niedrigen oder hohen Modellen wählen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVorteile des Trainings mit Paralletten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGelenkschonend:\u003c\/strong\u003e Durch die ergonomische Handstellung werden die Handgelenke bei Druckübungen entlastet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVielseitig:\u003c\/strong\u003e Für Push-ups, Dips, Handstand-Übungen, Planches, L-Sits und mehr geeignet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMobil:\u003c\/strong\u003e Kompakt und leicht, ideal für Indoor- und Outdoor-Training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStabil:\u003c\/strong\u003e Robuste Konstruktion sorgt für sicheren Stand bei intensiven Übungen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEffektiv:\u003c\/strong\u003e Fördert Kraft, Gleichgewicht und Körperspannung durch funktionelle Bewegungen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTraining mit Paralletten – Übungen und Einsatzbereiche\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMit Paralletten kannst du gezielt deine Oberkörper- und Rumpfkraft aufbauen. Sie sind eine perfekte Ergänzung für dein \u003ca href=\"https:\/\/haghpowered.com\/collections\/bodyweight-gymnastics\"\u003eBodyweight \u0026amp; Gymnastics\u003c\/a\u003e-Workout. Besonders beliebt sind Übungen wie Push-ups, Dips, Handstand Push-ups oder der L-Sit. Fortgeschrittene Athleten nutzen sie auch für statische Halteübungen wie Planche oder Press-to-Handstand, um Kraft, Balance und Kontrolle zu kombinieren. Durch regelmässiges Training entwickelst du nicht nur Kraft, sondern auch Stabilität in Schultern und Core – eine ideale Grundlage für Functional Fitness.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUm deine Hände beim Training zu schützen und den Grip zu verbessern, sind \u003ca href=\"https:\/\/haghpowered.com\/collections\/support-schutz-tapes\"\u003eTapes\u003c\/a\u003e eine sinnvolle Ergänzung.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"highpowered-low-parallettes-minibarren-holz-40cm","title":"Low Parallettes (Mini-Barren) Kiefernholz - 40 cm","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStabile Mini-Barren für Cross-Fitness: Ideal für Calisthenics und Body Weight Training\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHohe Belastbarkeit: Trägt bis zu 150 kg Gewicht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVielseitigkeit pur: Geeignet für Push-Ups, Dips, Straddle Press, Handstand und mehr\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePaarweise verkauft: Ideal für eine Vielzahl von Cross-Fitness-Übungen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOutdoor-tauglich: Robust für Training im Freien\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- more --\u003e\n\u003ch2\u003eStabile Mini-Barren für effektives Körpergewichtstraining\u003c\/h2\u003e\n\u003cspan\u003eDie Low Parallettes von HighPowered sind deine idealen Partner für Calisthenics und Body Weight Training. Ihre stabile Bauweise ermöglicht ein sicheres Training mit vielfältigen Übungsmöglichkeiten. Dies macht sie perfekt für funktionelle Fitness Trainings.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003ch2\u003ePaarweise verkauft: Perfekt für verschiedene Calisthenics-Übungen\u003c\/h2\u003e\n\u003cspan\u003eOb für Push-Ups, Dips oder Handstand – diese Mini-Barren unterstützen eine Vielzahl von Übungen und sind somit ein Muss für jeden Cross-Fitness Athleten.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003ch2\u003eSehr stabil und belastbar: Bis zu 150 kg Gewicht\u003c\/h2\u003e\n\u003cspan\u003eDie hohe Belastbarkeit der Parallettes garantiert ein sicheres Training, auch bei intensiven Übungen und für Athleten unterschiedlicher Gewichtsklassen.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n","brand":"HighPowered","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40545484210347,"sku":"99.LPK.45.HI","price":59.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/1722\/4107\/files\/highpowered-low-parallettes-mini-barren-kiefernholz-40-cm-parallettes-28370011259051.jpg?v=1718813897"},{"product_id":"highpowered-low-parallettes-minibarren-holz-25cm","title":"Low Parallettes (Mini-Barren) Kiefernholz - 25 cm","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eStabile Mini-Barren für Cross-Fitness: Ideal für Calisthenics und Body Weight Training\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHohe Belastbarkeit: Trägt bis zu 150 kg Gewicht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVielseitigkeit pur: Geeignet für Push-Ups, Dips, Straddle Press, Handstand und mehr\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePaarweise verkauft: Ideal für eine Vielzahl von Cross-Fitness-Übungen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOutdoor-tauglich: Robust für Training im Freien\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- more --\u003e\n\u003ch2\u003eStabile Mini-Barren für effektives Körpergewichtstraining\u003c\/h2\u003e\nDie Low Parallettes von HighPowered sind deine idealen Partner für Calisthenics und Body Weight Training. Ihre stabile Bauweise ermöglicht ein sicheres Training mit vielfältigen Übungsmöglichkeiten. 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(Stahl)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e \u003cspan\u003eLow Parallettes für Calisthenics, Functional Fitness und Core-Übungen \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVerschweisste Stahlkonstruktion ohne Schrauben, für Stabilität ohne Wackeln\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eGeeignet für den Einsatz auf \u003ca href=\"https:\/\/haghpowered.com\/collections\/gym-equipment-sportboden\" title=\"Sportboden kaufen\"\u003eSportboden\u003c\/a\u003e oder einer \u003ca href=\"https:\/\/haghpowered.com\/products\/velites-jump-mat-sprungmatte\" title=\"Fitnessmatte kaufen\"\u003eFitnessmatte\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAbmessungen: Länge \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e58.5cm x Breite 35.5cm x Höhe 30.5cm\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eGriffdurchmesser 32 mm (Dicke 2 mm)\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePaarweise geliefert\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HighPowered","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44018313887974,"sku":"542.LPS.HI","price":79.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/1722\/4107\/files\/highpowered-parallettes-66b-paralletten-40056853430502.jpg?v=1712844910"},{"product_id":"liegestuetzegriffe-stahl-push-up-bars","title":"Liegestützegriffe Stahl (Push-Up Bars)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eStabile Liegestützgriffe aus verchromtem Stahl\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eRutschfeste Schaumstoffüberzüge sorgen für bequemen Griff\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eGummierte Anti-Rutsch-Füsse für optimalen Grip\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVerringert Schmerzen bei Liegestützen und reduziert das Risiko von Handgelenkbelastungen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVielseitig einsetzbar für Functional Fitness zu Hause oder im Gym \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eErmöglicht verschiedene Push-up-Varianten für abwechslungsreiches Training\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eUltra-stabile Konstruktion aus Stahl, für sicheres Training\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMit wenigen Handgriffen demontierbar, ermöglicht platzsparenden Transport für das Training unterwegs\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAbmessungen: L24 cm x B16 cm x H15.5 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HighPowered","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44018314248422,"sku":"543.LSP.HI","price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/1722\/4107\/files\/highpowered-push-up-bar-paralletten-40057219678438.jpg?v=1712846985"},{"product_id":"high-parallettes-stahl","title":"High Parallettes (Stahl)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHigh Parallettes für Calisthenics, Functional Fitness und Core-Übungen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAuch als Dipstangen einsetzbar\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTrainiere deine Planche, Handstand Push-Ups, V-Sits und eine Vielzahl weiterer Körpergewichtsübungen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBodenschutz inklusive: Anti-Rutsch Pads für Stabilität und Schutz des Bodens\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRobuste Stahlkonstruktion mit 12kg Eigengewicht für Stabilität ohne Wackeln\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAbmessungen: 61 Länge x 38 Breite x 70 Höhe\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGriffdurchmesser 32 mm (Dicke 2.5 mm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePaarweise geliefert\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HighPowered","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44018314281190,"sku":"541.HPS.HI","price":99.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/1722\/4107\/files\/highpowered-high-parallettes-stahl-parallettes-40084165656806.jpg?v=1713944051"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/1722\/4107\/collections\/highpowered-high-parallettes-stahl-parallettes-40084165656806.webp?v=1712922174","url":"https:\/\/haghpowered.com\/collections\/bodyweight-gymnastics-paralletten.oembed","provider":"HighPowered Fitness","version":"1.0","type":"link"}