{"title":"Plyo boxes","description":"\u003ch2\u003ePlyobox pour l’entraînement fonctionnel des sauts et de la puissance explosive\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes plyobox sont un équipement central en entraînement fonctionnel et sont idéales pour développer la détente, l’explosivité et la stabilité. Que ce soit dans ton home gym ou dans une salle de fitness professionnelle, elles permettent un entraînement polyvalent pour les jambes, le tronc et la coordination. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDes possibilités d’entraînement polyvalentes avec les plyobox\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAvec une plyobox, tu peux réaliser une grande variété d’exercices qui sollicitent tout le corps. Des mouvements typiques comme les box jumps, les step-ups ou les burpee jumps entraînent l’explosivité, la stabilité et la réactivité. En combinaison avec d’autres équipements d’entraînement de la catégorie \u003ca href=\"https:\/\/haghpowered.com\/collections\/bodyweight-gymnastics\"\u003ePoids du corps \u0026amp; Gymnastique\u003c\/a\u003e, tu peux aussi créer des workouts variés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne simple box devient un outil multifonctionnel pour tous les niveaux de performance, du débutant à l’athlète expérimenté.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAvantages de l’entraînement avec les plyobox\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAugmentation de la puissance explosive et de la vitesse\u003c\/strong\u003e – grâce à des exercices de saut répétés qui activent le cycle étirement-raccourcissement des muscles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAmélioration de l’équilibre et de la coordination\u003c\/strong\u003e – grâce à des réceptions contrôlées et des mouvements de stabilisation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDéveloppement de la stabilité et du contrôle du corps\u003c\/strong\u003e – idéal pour l’entraînement fonctionnel et les exercices athlétiques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntraînement intensif de tout le corps\u003c\/strong\u003e – non seulement les jambes et le tronc, mais aussi les épaules et les bras peuvent être entraînés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilisation flexible\u003c\/strong\u003e – pour le HIIT, l’endurance de force, la rééducation ou comme outil complémentaire en musculation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDes plyobox pour chaque niveau d’entraînement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSelon ton objectif d’entraînement et ton niveau d’expérience, différentes variantes sont disponibles. Une plyobox classique en bois offre une stabilité robuste pour les workouts intensifs, tandis que les plyobox souples, avec leur surface douce et absorbant les chocs, permettent un entraînement ménageant les articulations. Les deux variantes sont polyvalentes et parfaitement adaptées pour intensifier ton entraînement de manière ciblée ou créer de nouveaux stimuli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eS’entraîner en sécurité et éviter les blessures\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn entraînement pliométrique, une technique propre est essentielle. Veille à une réception contrôlée et à un échauffement suffisant avant de commencer les exercices de saut. Si tu rates un saut ou que tu glisses malgré tout, les \u003ca href=\"https:\/\/haghpowered.com\/collections\/support-schutz-bandagen-schienbeinbandagen\"\u003eprotège-tibias\u003c\/a\u003e protègent tes tibias.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePour un workout plein de puissance\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes plyobox complètent idéalement ton entraînement \u003ca href=\"https:\/\/haghpowered.com\/collections\/bodyweight-gymnastics\"\u003ePoids du corps \u0026amp; Gymnastique\u003c\/a\u003e et apportent de la dynamique ainsi que de la puissance à chaque workout. Que tu veuilles travailler ton explosivité, ta mobilité ou ta condition physique, la plyobox est un outil polyvalent pour progresser durablement à l’entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChoisis ta box et donne tout!\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"plyobox-holz-cross-fitness-3-in-1","title":"Plyo box en bois (jump box 3-en-1)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBoîte plyométrique 3-en-1 en bois avec trois hauteurs différentes : 50 cm (20 pouces), 60 cm (24 pouces) et 76 cm (30 pouces)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement d’entraînement polyvalent pour une grande variété d’exercices qui augmentent ta détente et ton explosivité\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eConstruction robuste et durable\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRisque de blessure réduit grâce aux bords arrondis et doux\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMontage facile avec notice illustrée (toutes les vis nécessaires sont incluses)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- more --\u003e\n\u003ch2\u003eLa boîte plyométrique parfaite pour ton entraînement de Cross-Fitness\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa boîte plyométrique en bois est un équipement d’entraînement indispensable pour le fitness fonctionnel. Elle te permet d’effectuer une grande variété d’exercices afin d’améliorer ta détente et ton explosivité. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa boîte plyométrique offre en plus une fonction 3-en-1, car elle dispose des trois hauteurs différentes considérées comme standards dans le functional fitness : \u003cspan\u003e51 cm (20 pouces), 61 cm (24 pouces) et 76 cm (30 pouces)\u003c\/span\u003e. Les différentes hauteurs te permettent d’adapter l’entraînement à tes capacités et à tes besoins.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNotre boîte plyométrique en bois est idéale pour différents exercices de saut comme les box jumps, burpee box jumps et bien plus encore. Tu peux aussi l’utiliser pour les plyo push-ups, triceps dips, pike push-ups et Bulgarian lunges – ici, ta créativité n’a aucune limite !\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRobuste et montage simple\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNotre boîte de saut est robuste et durable, et fabriquée en bois de haute qualité qui résiste longtemps même en cas d’utilisation intensive. Grâce aux bords arrondis et doux, tu réduis le risque de blessure en cas de choc éventuel. La boîte plyométrique est un investissement rentable à long terme dans ta forme physique, que ce soit pour ton home gym ou pour une utilisation à la box.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe montage est simple et sans complication. Une notice illustrée et toutes les vis nécessaires sont incluses. Il te suffit de visser tous les côtés ensemble (idéalement avec une visseuse sans fil puissante), de fixer les renforts transversaux intérieurs, et l’entraînement peut commencer !\u003c\/p\u003e","brand":"HighPowered","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43693499842790,"sku":"963.PH3.HI","price":119.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/1722\/4107\/files\/highpowered-plyobox-holz-3-in-1-jump-box-plyoboxen-39270383550694.jpg?v=1712844992"},{"product_id":"soft-plyobox","title":"Plyobox souple","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBox de saut souple mais stable pour un e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003entrainement confortable sans éraflures\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoids propre élevé de 30 kg pour une stabilité optimale\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLivrée prête à l’emploi, aucun montage nécessaire\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbsorbe les chocs pour protéger les articulations \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSurface antidérapante texturée pour plus de grip et une meilleure protection de la peau\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdéale pour les Box Jumps, Box Step-Ups et l’entrainement de Functional Fitness\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDimensions typiques du Cross-Fitness de 75 cm (30 pouces) x 60 cm (24 pouces) x 50 cm (20 pouces) permettant 3 hauteurs différentes selon le positionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- more --\u003e\n\u003ch2\u003eIntensifie ton entrainement en toute sécurité – avec la plyobox souple HighPowered\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAvec notre plyobox souple, les tibias écorchés appartiennent au passé ! La surface en mousse souple offre une stabilité suffisante grâce à son poids propre de 30 kg, tout en protégeant parfaitement les articulations. La plyobox souple HighPowered est donc la solution idéale pour les athlètes qui veulent intensifier leur entrainement sans faire de compromis sur la sécurité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComme la box possède un extérieur souple, tu ne risques pas de te blesser sur les arêtes ni de te faire des éraflures si tu rates ton saut. La surface antidérapante empêche de glisser, et les propriétés amortissantes de la plyobox assurent une protection optimale des articulations. La plyobox te permet de t’entrainer intensivement et sans appréhension, afin que tu puisses te concentrer sur l’essentiel : ta performance.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eStabilité et flexibilité en un seul équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa plyobox souple HighPowered arrive chez toi entièrement montée et prête à l’emploi. Avec son design à 3 hauteurs, dans les hauteurs typiques du Cross-Fitness de 75 cm, 60 cm et 50 cm, tu peux choisir entre les trois hauteurs à chaque entrainement et adapter la hauteur à tes besoins.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSon poids solide de 30 kg et sa construction durable en mousse t’offrent la stabilité nécessaire pour tous tes exercices. Parfaite pour les entrainements intensifs, que ce soit dans ton home gym ou dans une salle professionnelle.\u003c\/p\u003e","brand":"HighPowered","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45282788475110,"sku":"2639.SP.HI","price":219.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/1722\/4107\/files\/highpowered-soft-plyobox-plyoboxen-1101361792.webp?v=1741793828"},{"product_id":"anti-slip-plyobox-holz-3-in-1-jump-box","title":"Plyobox antidérapante en bois (Jump Box 3-en-1)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePlyo box 3-en-1 avec trois hauteurs d'entraînement: 50 cm (20 pouces), 60 cm (24 pouces) et 76 cm (30 pouces)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdéale pour les exercices de détente, d'explosivité et de renforcement complet du corps\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRevêtement antidérapant Anti-Slip pour un appui sûr à chaque saut\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eConstruction massive en bois pour une grande stabilité et une longue durée de vie\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBords arrondis pour minimiser le risque de blessure\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMontage facile grâce à des instructions claires et au set de vis inclus\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- more --\u003e\n\u003ch2\u003ePolyvalente, sûre et efficace – la plyo box antidérapante 3-en-1\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCette plyo box 3-en-1 a été conçue pour les athlètes qui veulent faire passer leur entraînement de détente au niveau supérieur. Avec trois hauteurs différentes, tu peux adapter ton workout de manière flexible – parfait pour différents niveaux de performance et variantes d'exercices. Que ce soit pour des box jumps, des step-ups ou des burpees dynamiques: la box t'accompagne dans chaque mouvement explosif et apporte plus de variété à ton entraînement fonctionnel ou au poids du corps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn la tournant simplement, tu peux passer d'une hauteur de 50 cm à 60 cm ou 76 cm – idéal pour construire des progressions ou varier rapidement au sein d'un workout. Cela en fait un partenaire d'entraînement polyvalent dans le home gym ou à la box.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAppui sûr grâce à une surface antidérapante\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa surface Anti-Slip spécialement traitée garantit une adhérence ferme lors des sauts, des réceptions ou des exercices de maintien. Au lieu d'un vernis lisse, le bois a été finement structuré afin de créer une sensation naturelle et accrocheuse. Ainsi, ton appui reste stable même à haute intensité, et le risque de glisser à la réception est nettement réduit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour profiter durablement de cet effet, la surface d'entraînement doit rester sèche et propre. Un nettoyage régulier de la sueur ou des résidus permet de conserver toute l'adhérence.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConstruction robuste et montage facile\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFabriquée en contreplaqué résistant, la plyo box séduit par sa grande stabilité et sa capacité de charge. Elle résiste même aux workouts intensifs tout en gardant sa forme. Les bords arrondis réduisent le risque de blessure en cas de contact avec la box – un plus en matière de sécurité, particulièrement important lors des mouvements rapides.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe montage est simple: toutes les vis nécessaires ainsi qu'une notice illustrée sont incluses dans la livraison. Après un court montage, ta plyo box est prête à l'emploi et tu peux commencer directement – en toute sécurité, avec stabilité et prête pour chaque entraînement explosif.\u003c\/p\u003e","brand":"HighPowered","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55836902752642,"sku":"4035.APH.HI","price":129.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/1722\/4107\/files\/highpowered-anti-slip-plyobox-holz-3-in-1-jump-box-plyoboxen-1198269329.jpg?v=1760741222"},{"product_id":"angled-glute-box","title":"Boîte inclinée pour fessiers","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBox souple inclinée pour un entraînement des fessiers confortable et stable\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLivrée prête à l’emploi, aucun montage nécessaire\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSurface souple et absorbant les chocs pour plus de confort à l’entraînement\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSurface antidérapante texturée pour un grip supplémentaire et un maintien sûr\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eIdéale pour les Bulgarian Split Squats, les Glute Bridges, les variations de Hip Thrust, les Step-Ups et d’autres exercices du bas du corps\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoids propre de 15 kg offrant une grande stabilité tout en restant facile à manipuler\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDimensions : longueur 60 cm, largeur 55 cm, hauteur 32 cm à 41 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLa forme inclinée permet un positionnement confortable du dos ou de la jambe et favorise des mouvements propres\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- more --\u003e\n\u003ch2\u003ePlus de confort et de stabilité pour ton entraînement des fessiers\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNotre Box inclinée pour fessiers a été spécialement conçue pour les exercices nécessitant un appui stable, confortable et légèrement surélevé. Grâce à sa forme inclinée, elle convient aux Bulgarian Split Squats, Glute Bridges, variations de Hip Thrust, Step-Ups et à de nombreux autres exercices pour les fessiers et les jambes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa surface souple offre une sensation agréable à l’entraînement et aide à réduire les points de pression et les zones d’inconfort. En même temps, la surface antidérapante texturée assure un maintien sûr pendant l’exercice, afin que tu puisses te concentrer pleinement sur une exécution propre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDesign bien pensé pour des exercices variés\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAvec son poids propre de 15 kg, la Box inclinée pour fessiers HighPowered offre un excellent équilibre entre stabilité et facilité de manipulation. Elle reste bien en place, tout en pouvant être déplacée et positionnée facilement dans la salle si nécessaire. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa forme inclinée rend cette box particulièrement polyvalente et agréable à utiliser. Que ce soit comme appui dorsal pour les Glute Bridges ou comme support surélevé pour les exercices unilatéraux : la Box inclinée pour fessiers est un complément pratique pour chaque home gym et chaque studio professionnel.\u003c\/p\u003e","brand":"HighPowered","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56445548233090,"sku":"4093.AGB.HI","price":169.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/1722\/4107\/files\/highpowered-angled-glute-box-plyoboxen-1225893761.jpg?v=1772800992"},{"product_id":"soft-plyo-box-4-teilig","title":"Plyo Box souple 4 pièces","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBoîte de saut souple et pourtant stable pour un entraînement confortable sans écorchures\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDesign en 4 parties avec éléments utilisables séparément pour une flexibilité maximale à l’entraînement\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDifférentes hauteurs de 15 cm, 30 cm, 45 cm et 60 cm permettent de nombreuses utilisations (hauteur totale 150cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoids total : 32 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGrande surface au sol de 90 x 75 cm pour une stabilité élevée et un entraînement en toute sécurité\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDe solides fixations auto-agrippantes assurent un maintien sûr des différents éléments\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAbsorbe les chocs pour protéger les articulations\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eIdéale pour les Box Jumps, les Step-Ups, la pliométrie et l’entraînement Functional Fitness\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- more --\u003e\n\u003ch2\u003eFlexibilité maximale pour ton entraînement de saut avec notre Soft Plyo Box 4-en-1\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNotre Soft Plyo Box en quatre parties t’offre une polyvalence maximale pour un entraînement Functional Fitness et pliométrique exigeant. Grâce aux quatre éléments séparés, tu peux adapter la box de manière flexible à ton niveau d’entraînement, à ton choix d’exercices et à tes objectifs. Que tu veuilles des hauteurs d’entrée basses ou des Box Jumps exigeants, avec cette Soft Plyo Box tu restes flexible à tout moment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa surface extérieure souple aide à réduire les écorchures et les chocs douloureux en cas de saut manqué. En même temps, la construction stable, associée aux fixations auto-agrippantes, garantit que les éléments restent bien en place. Tu peux ainsi t’entraîner intensivement tout en profitant de plus de confort et de sécurité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuatre éléments, de nombreuses possibilités\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes quatre parties ont des hauteurs individuelles de 15 cm, 30 cm, 45 cm et 60 cm et peuvent être utilisées séparément ou combinées selon les besoins. Lorsque les quatre éléments sont empilés les uns sur les autres, la hauteur totale atteint 150 cm. La box convient ainsi à une grande variété d’exercices et de niveaux d’entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec sa grande surface de 90 x 75 cm, cette Soft Plyo Box offre une base d’entraînement stable pour les Box Jumps, les Step-Ups, l’entraînement de la détente et de nombreux autres exercices. Parfaite pour les athlètes ambitieux, les home gyms et les studios professionnels qui accordent de l’importance à la sécurité, à la flexibilité et à la fonctionnalité.\u003c\/p\u003e","brand":"HighPowered","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56445571236226,"sku":"4094.SPB.HI","price":699.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/1722\/4107\/files\/highpowered-soft-plyo-box-4-teilig-plyoboxen-1225884759.jpg?v=1788424845"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/1722\/4107\/collections\/Plyoboxen_c729255f-077f-4ef3-b14d-65c138df3dba.jpg?v=1679405148","url":"https:\/\/haghpowered.com\/fr\/collections\/bodyweight-gymnastics-plyoboxen.oembed","provider":"HighPowered Fitness","version":"1.0","type":"link"}