{"product_id":"edubily-magnesium-pulver","title":"Magnesium-Pulver","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHochwertige Magnesium-Kapseln im 3-fach Komplex (\u003cspan\u003e2:1:1)\u003c\/span\u003e:\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMagnesiumglycinat, Trimagnesiumdicitrat und Magnesiumcarbonat \u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHohe Bioverfügbarkeit\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMagnesium trägt bei zum Elektrolytgleichgewicht, zur Verringerung von Müdigkeit und zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen Muskelfunktion\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMit Vitamin B6 für eine verbesserte Magnesiumaufnahme und Speicherung\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eIdeal als Pulver zum Auflösen in Wasser oder anderen Flüssigkeiten für eine flexible Einnahme\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFrei von unerwünschten Zusätzen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLaborgeprüft auf Schwermetalle\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVegan, gluten- und laktosefrei\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eInhalt: 300 g = 315 Portionen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- more --\u003e\n\u003ch2\u003eMagnesium Pulver von Edubily – Deine lösliche Magnesiumquelle\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesium ist ein wichtiger Mineralstoffe, welcher an mindestens 500 enzymatischen Prozessen beteiligt ist.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJeder Mensch benötigt eine ausreichende Magnesiumversorgung für eine normale Muskelfunktion, Energieproduktion und Nervenregulation. Das Magnesium Pulver von Edubily ist die hervorragende Ergänzung zu deinem täglichen Magnesiumbedarf.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWarum Magnesium unverzichtbar ist\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUntersuchungen zeigen, dass bis zu 40% der Bevölkerung in westlichen Ländern die empfohlene Tagesdosis nicht erreichen. Das bringt Folgen für Gesundheit und Leistungsfähigkeit mit. Denn Magnesium ist essenziell für viele biologische Prozesse, darunter folgende,\u003cstrong\u003e laut zugelassenen \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eHealth Claims:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"195\" data-start=\"175\"\u003eMagnesium trägt bei:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"236\" data-start=\"199\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"276\" data-start=\"239\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezum Elektrolytgleichgewicht\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"316\" data-start=\"279\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezu einem normalen Energiestoffwechsel\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"356\" data-start=\"319\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur normalen Funktion des Nervensystems\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"396\" data-start=\"359\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur normalen Muskelfunktion\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"436\" data-start=\"399\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur normalen Proteinsynthese\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"476\" data-start=\"439\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur normalen psychischen Funktion\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"518\" data-start=\"479\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur Erhaltung normaler Knochen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"560\" data-start=\"521\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur Erhaltung normaler Zähne\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"648\" data-start=\"563\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ehat eine Funktion bei der Zellteilung\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWarum Magnesium in Pulverform?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium in Pulverform ermöglicht eine einfache Dosierung, eine schnelle Aufnahme und ist besonders flexibel in der Anwendung. Es löst sich mühelos in Wasser oder anderen Flüssigkeiten auf und ist damit eine hervorragende Alternative zu Kapseln. Es ist besonders gut für Personen geeignet, die ungern Kapseln schlucken oder ihre Magnesiumzufuhr individuell anpassen möchten. Dank des neutralen Geschmacks ist es vielseitig einsetzbar und kann auch in Smoothies oder Joghurt eingerührt werden. Die Variante mit Heidelbeergeschmack macht letzteres besonders lecker, aber auch zum Auflösen in Wasser ist es perfekt geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDrei Magnesiumverbindungen für eine erhöhte Wirkung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUnser 2:1:1-Komplex kombiniert die Vorteile dreier Magnesiumquellen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesiumglycinat\u003c\/strong\u003e – Magnesium, das an die Aminosäure Glycin gebunden ist, wird mit hoher Wahrscheinlichkeit über den Aminosäurentransporter im Darm aufgenommen. Diese Form gilt als gut verträglich und wird häufig in Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt. Zudem werden m\u003cspan\u003eögliche Wechselwirkungen mit anderen Bestandteilen aus dem Essen verhindert, da es un\u003c\/span\u003eabhängig von anderen Mikronährstoffen aufgenommen wird.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrimagnesiumdicitrat\u003c\/strong\u003e – Gehört zu den bekanntesten Magnesiumverbindungen – dabei liegt Magnesium in Form eines Salzes vor, das an Citrat gebunden ist. Diese Form ist gut löslich und wird vom Körper effektiv aufgenommen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesiumcarbonat\u003c\/strong\u003e – wird aufgrund seiner Struktur langsamer im Körper verfügbar gemacht als andere Formen. Dadurch könne es den Körper schonender und etwas länger mit Magnesium versorgen. Zusätzlich liefert es Carbonat – ein Bestandteil des natürlicher Puffersysteme im Körper.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eZusätzlich enthält Edubilys Magnesium Pulver \u003cstrong\u003eVitamin B6\u003c\/strong\u003e, das die Aufnahme und Speicherung von Magnesium im Körper verbessern können solle. (\u003ca href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6298677\/\"\u003eQuelle\u003c\/a\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"174\" data-start=\"128\"\u003eDas sind die, laut \u003cstrong\u003ezugelassene Health Claims\u003c\/strong\u003e, weitere Vorteile von Vitamin B6...\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"197\" data-start=\"176\"\u003eVitamin B6 trägt bei:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"238\" data-start=\"201\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezu einem normalen Energiestoffwechsel\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"278\" data-start=\"241\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur normalen Funktion des Nervensystems\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"318\" data-start=\"281\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur normalen psychischen Funktion\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"358\" data-start=\"321\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur normalen Bildung roter Blutkörperchen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"398\" data-start=\"361\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur Regulierung der Hormontätigkeit\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"438\" data-start=\"401\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur normalen Funktion des Immunsystems\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"478\" data-start=\"441\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"520\" data-start=\"481\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003ezum normalen Eiweiss- und Glycogenstoffwechsel\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHäufig gestellte Fragen \u0026amp; Antworten von Edubily\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMagnesium Pulver oder Kapseln – welche Form ist besser?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Wahl zwischen Pulver und Kapseln hängt von der persönlichen Vorliebe ab.\u003cbr\u003eBeide Darreichungsformen enthalten dieselben hochwertigen Magnesiumverbindungen und bieten eine hohe Bioverfügbarkeit. Während Kapseln eine einfache und bequeme Einnahme ermöglichen, erlaubt das Pulver eine flexible Dosierung und kann in Getränke eingerührt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas darf nicht zusammen mit Magnesium eingenommen werden?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium kann die Aufnahme von Eisen und bestimmten Medikamenten beeinflussen.\u003cbr\u003eEs ist daher ratsam, Magnesium mit einem Abstand von mindestens zwei Stunden zu eisenhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln oder bestimmten Medikamenten wie Antibiotika einzunehmen. Genauere Informationen findest du in der Packungsbeilage der jeweiligen Arzneimittel oder sprich mit deinem Arzt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie sollte Magnesium Pulver eingenommen werden?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Magnesium Pulver lässt sich flexibel dosieren und einfach in Flüssigkeiten einrühren.\u003cbr\u003eDie empfohlene Tagesdosis beträgt je nach Bedarf ca. 1-2 Messlöffel, die mit Wasser oder einer anderen Flüssigkeit vermischt werden. Die Einnahme kann über den Tag verteilt werden, um eine optimale Aufnahme zu gewährleisten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSollte ein Dosierlöffel beiliegen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa, ein Dosierlöffel ist im Produkt enthalten, kann sich aber während des Transports im Pulver verstecken.\u003cbr\u003eFalls du ihn nicht sofort findest, rühre vorsichtig im Pulver, um ihn zu entdecken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum riecht das Magnesium Pulver süsslich?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMagnesiumglycinat hat von Natur aus einen leicht süsslichen Eigengeruch.\u003cbr\u003eDies ist völlig normal und ein Zeichen für die hohe Qualität des Produkts. Der Eigengeruch hat keinerlei Einfluss auf die Wirksamkeit oder Haltbarkeit des Pulvers.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie viel Magnesium sollte man täglich einnehmen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLaut der \"Nationalen Verzehrsstudie II\" des Max Rubner-Instituts erreichen viele Menschen in Deutschland nicht die empfohlene tägliche Magnesiumzufuhr. Dies unterstreicht die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und ggf. die Ergänzung durch geeignete Magnesiumpräparate, um den individuellen Bedarf zu decken. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDie Hauptquellen von Magnesium in der deutschen Ernährung sind laut der Studie Getreide und Getreideprodukte, insbesondere Vollkornprodukte, gefolgt von Milch und Milchprodukten, Fleisch und Gemüse. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEin Mangel an Magnesium ist demnach besonders bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen zu beobachten. Frauen tendieren dazu, weniger Magnesium zu sich zu nehmen als Männer. Auch ältere Menschen erreichen oft nicht die empfohlene Magnesiumzufuhr.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDie empfohlene tägliche Magnesiumzufuhr variiert je nach Alter, Geschlecht und Lebensumständen. Hier sind die Empfehlungen von zwei renommierten Organisationen.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEuropäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSäuglinge (bis 6 Monate): 60 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKinder (1-3 Jahre): 80 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKinder (4-6 Jahre): 130 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKinder (7-10 Jahre): 200 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJugendliche (11-14 Jahre): 250-280 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJugendliche (15-17 Jahre): 300-330 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErwachsene Männer: 350-400 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErwachsene Frauen: 300-350 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchwangere: 310-350 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStillende: 310-360 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBundesinstitut für Risikobewertung (BfR) in Deutschland:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSäuglinge (bis 4 Monate): 24 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKinder (1-4 Jahre): 80 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKinder (4-7 Jahre): 120 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKinder und Jugendliche (7-13 Jahre): 170-230 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJugendliche (13-19 Jahre): 250-400 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErwachsene Männer: 400 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErwachsene Frauen: 310 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchwangere: 310 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStillende: 390 mg\/Tag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"edubily","offers":[{"title":"Neutral","offer_id":54964340621698,"sku":"3502.M.NEU.ED","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false},{"title":"Heidelbeere","offer_id":54964340654466,"sku":"3502.M.HEI.ED","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/1722\/4107\/files\/edubily-magnesium-pulver-neutral-magnesium-mineralstoff-1132490814.webp?v=1741791324","url":"https:\/\/haghpowered.com\/products\/edubily-magnesium-pulver","provider":"HighPowered Fitness","version":"1.0","type":"link"}